La belle Étoile vous invite à prendre soin de vous ! à Bazas

Parce que la santé mentale concerne chacun d'entre nous, à tout âge, la résidence autonomie La Belle Etoile propose à ses résidents plusieurs ateliers pour sensibiliser, échanger et rappeler l'importance de prendre soin de soi et de parler de ce que l'on ressent. Dans ce cadre, deux ateliers sont ouverts au adultes et gratuitement.

Le 07/10 : Yoga du rire est une activité qui associe rire, respiration, mouvements et bonne
humeur. Cet atelier n'est pas adapté aux personnes présentant des problèmes cardiaques ou ayant subi une
opération récemment. (Résidence La Belle Étoiles)

Le 13/10 : La danse assise permet de pratiquer une activité physique tout en restant assis. Cette activité favorise Cette activité favorise le bien-être, stimule le corps et l'esprit. Une façon originale de se dépenser.(Salle Gérard Bonnac- Halle de la Mairie)

(Réservation avant le 2/10 au 06.22.05.37.69)