Atelier bien-être à Miramont-de-Guyenne

La Maison de la Vie Citoyenne Intercommunale vous invite à participer à un atelier bien-être pour cheminer en conscience. La séance est animée par Soriah. Au programme : respirer, ressentir, s'apaiser, se reconnecter pour développer sa confiance en soi, comprendre et écouter le langage de son corps, parfaire sa communication, se prendre en charge et surtout prendre soin de soi.