Cycle de bien-être pour les aidants à Bordeaux

Lieu

Cité Municipale, 4 rue claude bonnier
Bordeaux (33300)

Entrée

Gratuit sur inscription

Vous aidez régulièrement un proche en situation de handicap, malade, ou en perte d'autonomie ? Vous êtes retraité et/ou âgé de plus de 60 ans ? Un cycle bien-être vous est proposé sous forme d'ateliers collectifs. L'objectif : se ressourcer, prendre du temps pour soi, se relaxer, tout en partageant son vécu d'aidant avec d'autres. Au programme : yoga, sophrologie, nutrition et bien- être, ... Le même cycle se…